Joggetur (bilder)







Etter Holmenkollstafetten skal jeg innrømmet at jeg har slitt med å finne motivasjon til å løpe igjen. 

Det som har motivert meg til å fortsette er den ene personlig løpetreningen vi hadde med en fra "mykje meir"  i forkant av løpet.

Vi løp først så langt di kunne i 2 x 5 min i eget tempo uten stopp

Deretter 10 x 60 sek 

Kombinasjonen av kort og langintervall gjorde at vi fikk kjenne på hvilken intensitet som passet oss best.  

Løp rundt i nabolaget i dag. Måtte ta en liten pause for å se på vansjø, vakkert:)

Hva trener du ute om sommeren? 

Har du vært med i et løp/ ritt før? 

7 kommentarer

KINE

25.06.2011 kl.13:40

fine bilder;) flink du er

Lena

25.06.2011 kl.13:41

herlig med joggeturer en gang i blant.

jeg trener veldig mye på sommeren sånn egentlig, da går det for det meste i turn og styrke + litt jogging. men akkurat nå har jeg noen veldig late dager der jeg liker å holde meg foran tven. Sånn vil det bli til sola titter frem fra den tette himmelen! hehe :)

sadafparwany

25.06.2011 kl.13:42

kjempe fine bilder :)

Setter stor pris på om du kommenterer tilbake :)

I have dreams

25.06.2011 kl.13:48

så koselige bilder :)

jeg er veldig glad i å jogge i naturen selv, man kjenner seg så glad, og ikke minst fri. min kjære og jeg jogger to ganger i uka, og det hele blir veldig behagelig, vi løper begge i det tempoet vi ønsker.

har aldri vært med i et løp/ritt, og har noen ganger lekt meg med tanken på å løpe maraton, men jeg tror jeg holder meg til de myke fine stiene, jeg klarer ikke løpe på asfalten i det hele tatt, da kjennes det bare helt utrolig ubehagelig, og blir liksom feil.

Hermetikk fra Svenskhuset

25.06.2011 kl.19:07

Litt artige, anderledes bilder. Morsomt med beina i det øverste :-)

barehandball

02.09.2011 kl.14:56

Fine bilder, likte det øverste! :)

Annie

02.09.2011 kl.17:23

barehandball: Takk for kommentar:)

Skriv en ny kommentar

Annie

Annie

23, Moss

En blogg som skal inspirere og informere. Hovedsaklig en moteblogg. Med en dæsj av økonomi, livet som samboer samt tanker, tips og ting som skjer i min hverdag. Grader: Bachelor i hotell og relasjonsledelse Kontakt: Annemarie.johannessen1988@gmail.com

bloglovin Norske blogger B L O G G L I S T E N . N E T

Kategorier

Arkiv

hits